目前日期文章:201109 (3)

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   黃斑部病變可以預防嗎?醫師建議,民眾應減少直視太陽、避免抽菸、少吃高膽固醇、高脂肪食物,增加攝取富含葉黃素或維生素C等抗氧化成分食物,外出最好戴能濾紫外線的太陽眼鏡保護。近視度數大於六百度者,應每年定期檢查視網膜。

     國泰醫院眼科醫師陳瑩山指出,國外近年整理出許多黃斑部病變的危險因子,年齡、基因遺傳、性別、種族是無法改變的因子。根據統計,年紀越大罹患黃斑部病變機率越高;家族中曾有人罹患濕性黃斑部病變者,患病機率是一般人的三倍。且女性和藍眼睛的白種人,罹患機率較高。

     但有些因素是可以控制改變的,包括戒菸、營養、曬太陽。陳瑩山說,抽菸的人一旦出現乾性黃斑部病變,若繼續抽菸,會提早十年轉變成更嚴重的濕性病變,戒菸是保護視力最直接的方法。高脂、高膽固醇的飲食容易造成血管阻塞,讓病變加速惡化,建議多吃蔬果、少吃肉。陽光的紫外線非常傷眼,出門最好隨時戴太陽眼鏡。

     陳瑩山並建議高度用眼族群,平時可多攝取富抗氧化成分的食物,或額外補充葉黃素等抗氧化劑,劑量每天卅毫克,連續服用半年,才能提高黃斑部的黃色素。同時要養成良好習慣,看電視、電腦時間不宜太久,每五十分鐘休息十分鐘,眼睛放鬆一下。

     及早診斷、及早治療也很重要。陳瑩山表示,經常用眼及高度近視者,可用阿姆斯勒方格自我檢查,在距離卅公分處,以單眼看中央的黑點,如果線條扭曲或格子大小形狀不同,表示可能眼睛有病變,應進一步就醫檢查。

參考出處 中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,18&id=1670

 高雄信合美眼科/無刀近視雷射 關心大家眼睛的健康喔~~~~


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這些年在高雄信合美眼科門診常常會有許多女生、男生因為長戴角膜變色片眼睛有異常

院長劉宗學常常會提醒他們

隱形眼鏡不可以長戴...

況且又是有加了一層東西~

眼睛需要氧氣~

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開學了~
很多家長都會帶家中的小朋友來診所做眼睛的健康檢查
高雄信合美眼科院長劉宗學醫師表示
因為暑假的關係,許多小朋友在家中就是玩線上遊戲
或是玩最新的IPAD~導致許多小朋友都發現屈光異常,

高雄信合美眼科院長劉宗學醫師呼籲所有的家長
要注意家中的小孩
用眼不要過度喔~

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